中考临近，为舒缓学生备考压力、调适考前心态，6月9日，梅堰中学由心理老师易明先牵头，组织全体初三学生及班主任开展考前团体心理辅导。活动以互动体验、自我觉察为主，通过静心暖场引导学生正视备考压力、把握张弛有度的备考状态。

现场传授多种简易情绪调节、稳心专注方法，并从作息、饮食、运动方面给出居家备考建议。学校还送上暖心寄语鼓励学子从容应考。此次活动有效疏导学生考前情绪，学校将持续做好考前心理护航工作，助力学子平稳迎战中考。